Правильная речь формируется в раннем детстве. К сожалению, логопедические проблемы не редки. Предотвратить формирование неправильного произношения звуков, помочь ребенку быстрее заговорить помогает артикуляционная гимнастика.
Что это такое — артикуляционная гимнастика
Под артикуляционной гимнастикой понимается комплекс упражнений, который направлен специально на развитие языка, губ, мягкого неба, мимических мышц. Цель в том, чтобы научить малыша делать правильные движения, необходимые для произнесения того или иного звука.
Артикуляционный аппарат – это тонкий инструмент, и его можно и нужно настраивать на правильное звучание. В будущем это поможет ребенку без проблем научиться читать и писать. Понятно, что и социальная успешность, а значит, эмоциональная стабильность и душевный комфорт, тоже не в последнюю очередь зависят от умения правильно говорить.
Существует два вида гимнастики для развития артикуляционного аппарата:
1. пассивная, при которой направление правильного движения речевому аппарату малыша задает взрослый;
2. активная, при которой ребенок совершенно самостоятельно, без существенной помощи взрослого, делает упражнения.
В первом случае специалист, который занимается с ребенком, может помогать ему физически. Например, поправляя неправильное положение языка и губ либо ложкой, либо чистыми руками, либо специальным шпателем.
Как проводить занятия
Игровая форма – единственно приемлемая для маленьких детей. С 2-3 лет нужно начинать целенаправленные занятия с целью развития и постановки правильной артикуляции. Если какой-то звук малыш произносит неправильно, нечетко, то нужно обращать на это внимание и работать целенаправленно.
Самостоятельно проводимая артикуляционная гимнастика не только допустима, но и весьма желательна. Но, конечно, нужно знать, как делать правильно артикуляционную гимнастику для детей.
Правила занятий:
• в течение дня отрабатывать упражнения три, а лучше четыре раза;
• продолжительность тренировки не дольше пяти минут;
• одна тренировка – это два, максимум три полноценных упражнения;
• если у ребенка плохое настроение или он болен, в занятиях нет смысла, их нужно перенести;
• начинать занятия с простых упражнений, постепенно усложнять их;
• на каждом занятии можно осваивать только одно новое упражнение, все остальные должны быть известны, их просто закрепляем.
Проводятся занятия в спокойной обстановке. Ребенку лучше сидеть, расслабившись, но концентрируя внимание на лице воспитателя. Очень хорошо, если ребенок будет видеть свое лицо в зеркале. Так он сможет наблюдать за работой мышц и лучше понимать, что от него требуется.
Артикуляционная гимнастика направлена на решение трех основных задач:
1. развить подвижность языка;
2. развить подвижность губ;
3. закрепить навык удерживания нижней челюсти в правильном положении.
Язык должен легко принимать нужную форму и положение во рту: становиться уже или шире, полностью помещаться за зубами, подтягиваться к глотке. Губы должны округляться, создавать щель, вытягиваться вперед, растягиваться в стороны. На тренировку этих умений и направлены самые простые упражнения.
Важно понимать последовательность работы. С ребенком, у которого речи нет или она невнятная, нужно вначале заняться статическими упражнениями, и только потом переходить к динамическим:
• статические упражнения – это фиксация мышцы в определенном состоянии в течение 7-10 секунд. Например, вытягивание языка в трубочку, создание «чашечки»;
• динамические упражнения – это активное движение языком или губами в определенном ритме (7-8 движений сразу). Например, облизать губы, показать «часы».
Самые простые упражнения артикуляционной гимнастики для детей
Для правильного развития речевого аппарата в начале тренировок не нужно делать ничего особенного. Все упражнения очень просты и понятны.
Повторять каждое упражнение нужно по 6-7 раз. Ежедневные короткие тренировки полезнее, чем продолжительные, но редкие.
1. Показать, как вокруг жарко – открыть рот как можно шире. Сомкнуть губы – стало холодно.
2. «Пожалеть» зубки: погладить их язычком из стороны в сторону.
3. Показать «заборчик»: обнажить зубы с напряжением, оскалиться.
4. Покатать «шарик» во рту: надувать щеки, затем сдувать.
5. «Съесть» варенье, которым предположительно обмазано лицо. Язычок должен дотронуться до обеих щек, потянуться к носу, подбородку.
6. Имитация барабанной дроби, но не пальцами по столу, а язычком по верхним губам.
7. Имитация движений язычка у кошки, вылизывающей свою миску.
8. «Слоник пьет водичку»: вытянуть губы далеко вперед, представляя, что это хобот слоника.
9. «Лошадка»: она фыркает, гарцует (поцокать язычком).
10. «Где орешек»: языком упираться поочередно в щеки, как будто во рту спрятан грецкий орех. Делать упражнение с максимальным напряжением языка и щек.
11. «Чашечка»: высунуть язычок, прогнут его в форме чашечки.
12. «Показать часики»: подвигать язычком от одного уголка рта к другому, имитируя движения маятника.
13. Показать «бублик», округлив губы.
14. Погудеть, как пароход и паровоз: тянуть звуки «Ы», «У» как можно дольше.
Трудно переоценить то значение, которое имеет даже такая простая и понятная артикуляционная гимнастика для детей. Описание, как и выполнение, несложное. Мышцы при регулярных занятиях быстро укрепятся, а двигательные навыки закрепятся.
Более сложные упражнения направлены на решение конкретных задач. Комплекс нужно подбирать так, чтобы формировались нужные артикуляционные процессы, вырабатывалось определенное положение языка и губ.
Укрепляем губы
Развить мышцы губ поможет чередование статических упражнений, которые освоены в блоке самых простых: «Трубочка», «Бублик», «Заборчик», «Слоник». Усложняем работу, последовательно чередуя все эти упражнение, делаем 3-4 цикла.
Для развития подвижности губ осваиваем несколько упражнений:
1. «Любопытный пятачок»: вытянуть губы и двигать ими в разные стороны, потом по кругу, как будто поросенок обнюхивает воздух.
2. «Кусака»: покусывать губы (нижнюю и верхнюю) зубками, делать почесывающие движения.
3. Чередовать вытягивание губ-трубочек и улыбку-заборчик.
4. «Рыбка»: имитировать движение губ рыбы, легко схлопывая верхнюю и нижнюю губу.
5. Ухватить пальцами одной руки носогубную складку в области верхней губы, а другой рукой захватить нижнюю губу и растягивать их вертикально.
6. «Утка»: большие пальцы поставить под нижнюю губу, остальные расположить над верхней, губы вытянуть и массировать, пытаясь придать характерную форму утиного клюва.
7. Сильно втягивая щеки, резко раскрывать рот. Должен раздаться звук, похожий на «поцелуй».
8. Фыркать, как лошадь, создавая вибрацию губ с помощью воздушной струи на выдохе.
Очень хорошо укрепляет губы статичное упражнение: надуть щеки изо всех сил и удерживать такое положение как можно дольше. Можно взять в губы карандаш и рисовать в воздухе фигуры или буквы. Или зажать губами салфетку и не давать ее, когда мама тянет за кончик.
Укрепляем язык
1. «Грибочек»: нужно сделать так, чтобы язычок присосался к небу, и удерживать такое положение в течение нескольких секунд.
2. «Злая кошка»: изогнуть середину языка горочкой, чтобы кончик уперся в центр нижнего ряда зубов.
3. «Жало осы»: сузить язык, чтобы он стал похож на тонкое осиное жало, и вытянуть его вперед.
Развиваем нижнюю челюсть
От подвижности нижней челюсти во многом зависит, будет ли ребенок правильно артикулировать шипящие звуки. Самое простое, что можно сделать, – это делать жевательные движения с сомкнутыми губами. Эффективны следующие упражнения.
1. «Птенчик боится»: широко раскрыть рот, оставляя язык спокойно лежать – «сидеть в гнездышке». Уголки губ должны опуститься вниз. Затем закрыть рот. Повторить 5-7 раз, не теряя ритма.
2. «Обезьянка дразнится»: максимально опускать вниз челюсть, одновременно высовывая язык и пытаясь дотронуться им до подбородка.
3. «Акула дышит»: считаем до семи. Каждый счет – одно плавное, острожное, медленное движение. Опустить челюсть (раз), повести ее вправо (два), вернуть на место в нижнем положении (три), повести челюсть влево (четыре), снова вернуть в опущенное центральное положение (пять), выдвинуть вперед (шесть), вернуть в исходное естественное состояние (семь).Начиная с трехлетнего возраста ребенка нужно вывести на уровень осознанного выполнения упражнений. Взрослый должен объяснить, что занятия важны, и научить ребенка контролировать процесс, то есть стараться выполнять все правильно, сравнивая свои действия и действия взрослого в зеркале. Упражнение усвоено, если выполняется безукоризненно, без подсказок и поправок.